小梦睡眠app最新版是一款用多种正确的方式让你可以缓解焦虑和放松身心的手机应用,同时也可以培养每个失眠人士的良好睡眠习惯。冥想其实并不是我们想象中的那么简单,但是也一点都不难。我们这款小梦睡眠app最新版就非常值得你拥有,每天只要花费十分钟的时间去冥想或者正念就可以,在里面还拥有智能睡眠测评功能可以评估你的睡眠指数等,还有智AI永远陪伴你。
小梦睡眠app最新版特点
从我们这个软件你可以获取到免费的助眠曲库,无论是简单的音乐还是白噪音等资源都非常多,还有各种各样的训练,从最基础的开始指导教学。
它不仅会对你的睡眠进行测评和评估,也可以将专业的报告推送给你。它也会根据你睡眠的情况记录你的健康作息时间,还会设置提醒睡眠的闹钟。
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